训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

转会窗表现强劲,费迪南德:孔萨加盟让我坚...
2026-08-20 09:30:21

西蒙尼:预想过踢马拉加会很胶着;替补球员...
2026-08-20 09:20:42

记者:热刺考虑马尔穆什,雅克松非球队目标...
2026-08-20 09:20:26

西人新援:蒙奇的电话让我下定决心转会;已...
2026-08-20 09:01:20

罗马诺:热刺谈萨维尼奥、马尔穆什,补2边...
2026-08-20 09:01:07

利物浦放行琼斯,国米3500万欧敲定转会...
2026-08-20 09:01:02

罗马诺:基耶萨未和意大利球队谈判,缺训应...
2026-08-20 09:00:56

TyC:国米将劳塔罗视为非卖品,拒绝巴萨...
2026-08-20 09:00:12

Shams:骑士送出特雷-曼+1次轮,交...
2026-08-20 09:00:11

Shams:掘金、快船、骑士三方交易,沃...
2026-08-20 08:32:44
